Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Велосипед и простуда: ехать или нет?

19d1f6d26dfc88357a249f4601ee03e9.jpg.900x500_q85


Интернет-форумы и блоги предлагают разнообразные ответы на вопрос «следует ли ездить на велосипеде или продолжать тренировки при простуде?». Мнения о пользе поездок на велосипеде при появлении симптомов простуды разделились. Однако есть одна теория, на которую ссылаются чаще всего: симптомы болезни, проявляющиеся в верхних дыхательных путях (выше шеи), не опасны, а занятия велоспортом или физические упражнения полезны. Если болезнь распространяется на нижние дыхательные пути (ниже шеи) – например, появляется влажный кашель, который может быть признаком развития инфекционного заболевания - то следует отдохнуть.

Collapse )

Советы для поездок на велосипеде осенью.

66bc3c6ef280a8f5876be0f887afe142

Вот несколько советов для того, чтобы ваша осенняя поездка доставляла только удовольствие и была не травмоопасна.

9a13ee8d34ea4bd8a759d59881a8fb0a 1. Одежда.

Даже если на улице плюсовая температура, нужно помнить о том, что солнце уже нас не порадует теплыми летними лучами - а это значит, что поверх майки нужно одеть легкую кофту или ветровку. В особенности это необходимо, если вы выходите на велопрогулку вечером.

Так же не забывайте о непромокаемых брюках, которые не будут стеснять Вам движения, и не будут цепляться за педали и цепь.

Не забывайте и о головном уборе,  если на улице не так холодно, то наденьте бандану, чтобы защитить уши от ветра, который может спровоцировать ушные заболевания и ОРВИ.

Уделите внимание и обуви. Она не должна быть тяжелой, но в тоже время не должна промокать. Подойдет обувь с дышащей водонепроницаемой мембраной.

Возьмите с собой запасные носки, вы все же можете промокнуть. А так же два полиэтиленовых пакета, чтобы обернуть ими сухие ноги для предотвращения повторного промокания.

От ветра и дождя - ваши руки защитит пара перчаток.

61c81dc90e0aa45c42855d01cb8fc2912. Погода

У этого пункта непосредственная взаимосвязь с предыдущим. Если ожидается дождь, то обязательно оденьте непромокаемую крутку с капюшоном. Дополнительной защитой от дождя будет кепка с длинным козырьком или шлем.

3. Маршрут

Заблаговременно продумайте свой маршрут. Отдайте предпочтение асфальтированным участкам. Это будет более безопаснее и приятнее езды по лесным тропинкам.

Вы должны учесть, что при езде осенью главное больше двигаться! Это обережет вас от простудных заболеваний.

4.Меры безопасности

Отдайте предпочтение одежде с наличием светоотражательных элементов. Чем больше, тем безопаснее будет ваше движение в темное время суток.

Не забудьте снарядить вашего двухколесного друга - фара и габаритные маячки придадут вам уверенности в движении.

5. Уход за велосипедом

От разлетающейся во все стороны грязи вас и ваш велосипед спасут крылья и щитки. Покрышки с ярко выраженным рисунком протектора облегчат вам катание.

В осенне время года велосипед требует тщательного мытья и чистки и, конечно же, смазки цепи.

Приятных вам покатушек :)

Велосипед не влияет на мужские способности.

velosiped2


Велосипед не влияет на репродуктивную функцию мужчин. Британские учёные впервые разоблачили миф о вреде, наносимом ей эффективным механическим транспортом мощностью в одну человеческую силу.

Велосипед — самый зелёный транспорт и эффективный инструмент, во много раз повышающий отдачу мышц человека. Но многих смущает поза, в которой находится велосипедист. В глазах многих из нас прямоходящих она выглядит неестественной и даже опасной.

Collapse )




В Великобритании запустили приложение по оказанию первой помощи велосипедисту

ab60ba11f9b2ceb78d606c26df592211.jpg.900x500_q85

Как вы думаете, кто, скорее всего, придёт к вам на помощь, если вы упадёте с велосипеда? Практика показывает, что это будет другой велосипедист. Но не у всех есть достаточные навыки для оказания первой медицинской помощи с велосипедной спецификой. Британская организация St John Ambulance решила запустить приложение, предназначенное для того, чтобы велосипедисты могли квалифицированно оказывать друг другу первую медицинскую помощь.

По данным St John Ambulance, велосипедисты в 9 раз чаще и в 3 раза быстрее приходят на помощь своим собратьям, чем водители. Теперь с помощью приложения можно будет получить общие советы по оказанию помощи при том или ином конкретном виде травмы. Что приятно, приложение бесплатное. Оно устанавливается на устройства на платформах Android и iOS. Помимо этого, St John Ambulance собираются по всей стране организовать тренинги по оказанию первой помощи велосипедистам. Приложение должно стать таким же обязательным предметом экипировки ездока, как набор шестгранных ключей.

Источник.

Х причин ездить на велосипеде в холодный сезон

Те, кто уже катался, знает, что наступающие холода – это не повод зачехлять велосипед “до лучших времён”.

Холодное время года - это особый, своеобразный, интересный сезон. Давайте разберёмся!

5 мифов про передвижение на велосипеде в холодный сезон

1. Осенью слишком мокро!

Небольшой дождь для велосипедиста не страшен, а мощные ливни осенью редки. Если у вас хорошая (желательно дышащая) куртка с капюшоном, то под дождём обычно мокнут только передние стороны бёдер. Как правило, это не является проблемой, так как в помещении быстро высыхаешь. Можно ездить в водонепроницаемых, но дышащих штанах. Можно использовать короткий велоплащ.

Велоплащ должен быть коротким и с боковым разрезом.

П

Collapse )

Проект "Сделано вручную" (Made by Hand) No 5 The Bike Maker

История Эзры Колдуэлла (Ezra Caldwell). Эзра делает велосипеды своими руками. История о поиске себя, о велосипедах, о раке и своеобразной борьбе с этой болезнью, о жизни в ожидании смерти, история о жизни в ожидании жизни.

Вы не знаете английского? Но тут и так всё понятно. Так что смотрите, грустите, радуйтесь, ищите и находите себя, будьте счастливы!

И не забывайте ездить на велосипедах.

Как-то так.


Источник

Внимание! Велосипедисты, будьте бдительны!

Новое открытие британских учёных всколыхнуло весь мир.  Будьте бдительны, ведь пока не установлено каким путём передаётся эта зараза!

Учёные доказали, что  Велосипедизм ( лат. velox pes)  - опасное заболевание, поражающее высшую нервную деятельность. Во время катания, больной ощущает неконтролируемые приступы счастья и проявляет симптомы потери памяти обо всех проблемах. В отсутствии дозы катания у больного развивается абстинентный синдром, он впадает в апатию, при ходьбе пытается перейти на бег, поскольку что чувствует себя слишком медленным. Если дать больному велосипедный звоночек, у него проявляется маниакальный синдром, а так же признаки аутизма, выражающиеся в том, что больной начинает звонить и ищет велосипед.



Будьте осторожны, злоупотребляя велосипедом! Это может привести к опасной деформации вашей психики!
И не забудьте предупредить друзей!